首页 > 专辑节目 > 《寻找安详》

第4集 培养安详的方法

时间:2016-03-01

  现在的孩子的处境非常危险,因为有太多的东西在吸引、诱惑着他们。比如:网聊、游戏,等等。大家可以去观察一下人的心灵是否安详,比如说上菜这件简单的事。你观察一下,如果上菜时叮叮当当,动静很大,那说明送菜人他的心灵没在现场。他做这件事时,心神不够没有专注。《弟子规》中说“执虚器,如执盈。入虚室,如有人”,它强调的是人要专注于自己当下所做的事情当中。——这是培养安详最有效的方法。我们可以从生活中的很多小事开始做起,训练自己,让我们的内心回归当下,比如可以训练自己试着做关门的动作,要小心地关门,不要出声音。
 
  弟子规》中说的“不关己,莫闲管”是很有道理的。真正关注安详的人,他的眼里看到的都是别人的优点。当一个人占据了智慧的源头,那他就不需要跟别人赛跑了。这样的人走到哪,都会给别人带来吉祥。一个人如果具备了好品质,他已经成功了。

在线评论

用户昵称:

匿名在线评论

选择用户手册

请遵纪守法注意语言文明……

【查看评论】